ヒップホップアブス
このヒップホップアブスの、決定的に違う点は、3Tで、このテクニックは練習すれば誰でもできます。

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ヒップホップアブスは、マライア・キャリーやバックストリートボーイズのニック・カーターなど、超一流アーティストの振り付けを手がけてきたカリスマダンサー、ショーン・Tが考案しました。

腹筋運動の常識をくつがえしたエクササイズはヒップホップアブスです。

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